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Hatha-Yoga - © Kulturladen Ziegelstein

Hatha-Yoga

Mit Krankenkassenförderung

Angebotstyp: Gruppe

24.03.2020 - 23.06.2020

Hatha-Yoga: Stress lass nach!
Mit Krankenkassenförderung
Sitzt Ihnen der Stress buchstäblich im Nacken, lagert sich zwischen den Schultern ab und führt zu Verspannungen im Rücken? Häufig haben Rückenschmerzen nicht nur körperliche Ursachen. Rücken und Seele gehören zusammen. Jetzt gilt: Bloß nicht stillhalten und positiv denken. Mit dieser atemorientierten Übungsserie entlasten Sie Nacken und Schultern, mobilisieren den Rücken, dehnen und kräftigen den ganzen Körper. Stress wird abgebaut und die eigenen Ressourcen gestärkt.

Di., 19:30 bis 21:00 Uhr, Beginn 24.3.2020, letzter Termin 23.6.2020 (10x), 9 Plätze, Kosten 130,00 €, Info und Anmeldung: Sabine Gentner, www.yoga-sabine-gentner.de, Tel.: 0176 24 88 09 88

Ort:
Kulturladen Ziegelstein
Ziegelstein Str. 104
90411 Nürnberg
Anfahrt mit der vgn

Kursgebühren:

Veranstalter:
Sabine Gentner

Termine: 10

Kursnummer: 24063

Kurszeiten:
Di: 19:30 - 21:00 Uhr

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